半岛·体育官方网站跆拳道理论考试pptx跆拳道;第一章 跆拳道运动的起源和发展;第一节、跆拳道运动的概述;第二节、跆拳道运动的起源和历史;;第三节、跆拳道运动的礼节、特点和作用;;;;第四节、跆拳道运动的段位标准及区别;第三节半岛·体育中国官方网、跆拳道的比赛方法和规则;跆拳道比赛的场地是12米*12米水平的、无障碍物的正方形场地。比赛场地正中8*8米见方的区域为比赛区域，其余部分为警戒区。比赛区和警戒区的表面用两种不同颜色划分，同色时要用白线加以区别。这种划分比赛区和警戒区的线称为警戒线，比赛场地最外面的线称为边界线。比赛场地应为有弹性的垫子。有必要时场地可根据实际情况高出地面50-60厘米，为了安全，比赛台的支撑装置与地面的夹角应小于30度。;1、比赛中允许使用的技术和允许攻击的部位 （1）允许使用的技术：拳的技术：使用拳的技术须紧握拳，用拳正面的食指和中指部位击打。 （2）允许攻击的部位 躯干：可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下，以及两肋部，但背部没有被护具保护的部位禁止攻击。 面部：从两耳向前的头颈的前部，只允许用脚的技术攻击。 ; 跆拳道的比赛方法和规则 ;跆拳道的比赛方法和规则 ; 跆拳道的比赛方法和规则; 跆拳道的比赛方法和规则; 跆拳道的比赛方法和规则; 跆拳道的比赛方法和规则;重量级别;第二章 技法篇;第一节 跆拳道腿法;第二节、跆拳道基本技术; 前 踢; 横 踢 ; 横 踢; 后 踢; 后 踢; 劈 腿; ; 曲腿下劈;;跆拳道视频观摩;第三节、跆拳道比赛优势;第三章 教学篇;第四章 训练篇;第一节、跆拳道专项身体素质及其训练;跆拳道视频观摩;第二节、快速提高跆拳道实战技能的技术训练;第三节、跆拳道带位及其内涵;

　　2、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。

　　3、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。

　　4、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

　　五年级下册数学课件 第一单元《第1课时 观察物体（三）》人教版 (共31张PPT).pptx

　　原创力文档创建于2008年，本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接分享给其他用户（可下载、阅读），本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人所有。原创力文档是网络服务平台方，若您的权利被侵害，请发链接和相关诉求至 电线) ，上传者