新编跆拳道教学大纲答：前者是世界跆拳道联盟，后者是国际跆拳道联盟，两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、现只有WTF被奥委会认证，成为奥运会正式比赛项目。

　　答：级位和段位是世界跆联对每一位练习者的水平考核及肯定。同时也与人生正确道路相关联，以激发人类不断进取，积极向上，百折不挠的精神。

　　中国跆协黄带申请黄绿带（七级）考试内容①基本动作： 下格挡前踢弓步高位冲拳，前踢前行步冲拳②基本步法： 前划后划 （左右式配合发音）

　　中国跆协黄带申请黄绿带七级理论考试内容1、黄带所代表的含义：答：大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地后德载物的精神。

　　6、父母呼，应勿缓。父母教，须敬听。答：父母呼唤，应及时回答。父母的教导，应该恭敬的聆听。7、弓步的要领

　　①基本动作： 三七步单手刀外防+弓步冲拳 手刀颈部攻击②基本步法： 快上步，快撤步③基本腿法： 下劈，前腿下劈，双飞④组合腿法： 双飞+下劈 横踢+双飞

　　1、太极三章有多少个动作组成？演武线、跆拳道有多少种基本腿法？答：前踢、横踢、后踢、侧踢、下劈、前旋踢、后旋踢。3、你喜欢哪位师范，并描述一下。答：自述

　　②基本步法： 两次前划+两次后划③基本腿法： 侧踢 正蹬④组合腿法： 侧踢+侧踢、 正蹬+侧踢⑤品势： 太极四章⑥体能： 屈膝两头起 8-20个 双飞20-40个

　　答：是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，技术在不断完善。2、跆拳道大概把人的身体分为头部、上身、下身三个部分，每个部分的基本要害叫什么？答：人中、命治、囊心。3、请至少说出五种品势中的基本步法？答：并步、并排步、马步、弓步、三七步、走步、交叉步、鹤立步。

　　答：1提膝小腿夹紧。2支撑脚旋转180度膝盖内扣勾脚面。3直线、长者坐，命乃坐。尊长前，声要低。

　　⑤体能： 蹲起左右横踢，后划横踢⑥柔韧： 左右横竖叉必考⑦击破： 木板一块（考官指定动作）⑧实战： 身体无接触一分钟⑨理论： 1-7题

　　3、请至少说出三种在竞技比赛中的消极行为?答：故意跃出警戒线、转身背向对手逃避进攻、故意倒地、伪装受伤、越出边界线、故意拖延比赛时间。4、跆拳道曾用名。答：跆根，花郎道5、左站式和右站式的讲解

　　⑤体能： 抱膝跳和分腿跳10-20⑥柔韧： 左右横竖叉必考⑦击破： 木板一块（考官指定动作）⑧实战： 身体无接触一分钟⑨ 理论： 1-8题

　　答：是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向天空生长，也就是说练习者已经完全入门。

　　3、跆拳道鞠躬时腰部前倾多少度？颈椎多少度？答：腰部前倾60度，颈椎45度。4、请至少说出两种在竞技比赛中的不当行为？答：教练员或运动员示意得分或扣分、比赛中教练员离开规定位置，教练员或运动员有严重的过激表示或行为。5、在比赛当中至少要有几位裁判认为得分才可以确认得分？

　　答：借用别人的物品，一定要事先讲明，请求允许。借来的物品，要珍重爱惜，并准时归还，以后若有急用。再借就不难。

　　⑥柔韧： 左右横叉必考⑦击破： 木板一块（考官指定动作）⑧实战： 实战一分钟⑨ 理论： 1-8题

　　答：用膝盖顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚，故意用手或拳打击对手面部，攻击倒地对手，故意攻击对手后脑或背后。4、跆拳道分为几级几品几段？答：十级四品九段。5、竞技比赛中的护具有哪几部分组成？答：护头，护胸，护臂，护裆，护腿，护手，护脚，护齿。

　　任何事情在没有看到之前，不要轻易的发表意见。对事情了解的不够清楚明白时。不可以随便传播。

　　答：是一种警戒，危险的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自身的修养和控制。

　　答：十级白色，九级白，八级，七级黄绿色，六级绿色，五级绿蓝色，四级蓝色，蓝红色，二级红色，一级红黑色。

　　4、在竞技比赛中什么情况下会被罚扣一分，最少说出两种？答：摔抱对手，故意拖延比赛时间，用手重击对手面部，教练员或运动员有严重的过激表示或行为。5、请说出太极一章至八章半岛·体育中国官方网，每个品势有多少个动作？答：一章二章18个，三章、四章、五章20个，六章19个，七章25个，八章27个。6、到达现在级别的感受，和下一个目标。

　　答：1后腿抬起跳跃向内旋转。2空中换腿进行屈膝收腿成水平弧线、见人恶，即内省。有责改，无加警