6-12 岁：用武术重塑孩子的人生起跑线在这个阶段，孩子们的身体正迅速发育，延鲁武校的武术课程根据他们的体能特点量身定制。从简单的基本功入手，锻炼孩子的肢体协调性与灵活性半岛·体育官网，让他们的骨骼和肌肉在趣味练习中茁壮成长。压腿、踢腿等基础训练，看似简单，却能有效增强孩子的身体素质，为未来的全面发展打下坚实基础。

　　武术训练也是一场意志的磨炼。面对反复练习的枯燥，以及高难度动作的挑战，孩子们在延鲁武校学会了坚持。在日复一日地练习，学生们逐渐克服了困难，不仅掌握了扎实的武术基本功，更培养出坚韧不拔的意志品质，这将伴随他们在未来的学习和生活中勇往直前。